Monday, 4 September 2017

3 Cara Melakukan LUCID DREAM atau Mimpi Sadar

September 04, 2017

Imajinasi dapat di ibaratkan sebagai selembar buku yang berwarna, jadi jika seseorang yang tidak memiliki imajinasi, dapat disebut pula sebagai buku yang kosong. ada juga pendapat yang mengatakan, bahwa imajinasi tidak memiliki batas, seperti lautan yang amat luas.

Lucid Dreaming adalah dimana anda sedang bermimpi dalam tidur, namun dalam mimpi tersebut anda sadar bahwa anda sedang bermimpi, yang akhirnya membuat anda memanipulasi atau merancang mimpi anda tentunya.

Nah sekarang bagaimana untuk melakukan Lucid Dreaming? ikutilah salah satu cara dibawah agar anda dapat menikmati lucid dream.

3 Cara Melakukan LUCID DREAM atau Mimpi Sadar


1. Menggunakan Alat Bantu


1. Siapkan audio pembantu, kalian dapat mendownload pada link di bawah ini! (https://www.youtube.com/watch?v=y-i88zkxPug)

2. Tata tempat tidurmu hingga rapih, dan tentunya nyaman untuk anda tidur.

3. Makanlah satu atau dua buah Pisang untuk membantu Lucid Dreaming.

4. Rebahan seperti tidur anda biasanya, jangan lupa untuk memainkan audio pembantu lucid dream yang tadi anda download, jangan lupa untuk menggunakan headset.

5. Cobalah untuk pejamkan mata, usahakan hanya mata saja yang tertidur, namun otak jangan tertidur.

6. Pikirkanlah hal yang menarik, misalkan seperti menjelajahi kota yang sangat indah, ada pulau besar, airnya sangat bersih,  usahakan terus menerus berimajinasi seperti itu, sampai anda benar-benar lelah atau mengantuk, namun otak dan pikiran anda masih tersadar.

7. Biasanya setelah tahap nomer 6, seseorang akan merasakan tindihan dari suatu yang berat atau _Sleep Paralysis_ dimana anggota tubuh anda tidak dapat bergerak, hal ini dikarenakan kondisi anda sedang setengah tertidur, Namun jika anda mengalami hal itu, usahakan tetap santai dan tetap tenang, jangan tegang, ikuti saja terus langkah nomer 6, sampai anda benar-benar lelah.

8. Jika anda merasakan sebuah sensasi entah itu pengelihatan atau pendengaran, maka anda dinyatakan berhasil memasuki Lucid Dreaming atau mimpi sadar, tapi ingat untuk menghilangkan emosi senang, marah, sedih, atau bahagia, hal itu nantinya akan membuat anda terbangun.

9. Teruslah konsentrasi, sampai anda benar-benar bermimpi, ingat tetaplah dengan keadaan sadar!

10. Setelah berhasil berhasil menguasai Lucid Dreaming, jangan lupa untuk menulis atau mencatat mimpi tadi, hal ini akan membantu anda untuk melanjutkan mimpi anda sebelumnya saat anda membaca catatan mimpi tersebut, lalu tidur kembali atau pada keesokan harinya.

2. Tidur Diantara Jam 17.00-19.00


1. Tidurlah diantara jam 17.00-19.00 atau tidur diantara jam lima sore sampai dengan jam tujuh malam

2. Sebelum tidur siapkan jam tangan atau jam dinding agar anda bisa melihat waktu, kapan anda terbangun

3. Usahakan bangun tidur dibawah jam 00.00 malam

4. Lakukanlah aktifitas misalnya main hp, membaca buku,dll. Sampai jam 3 malam

5. Tidurlah kembali diantar jam 3 malam sampai dengan jam 04.30 malam

6. Ini gak perlu rilex atau macam macam lainnya, karena anda akan mengantuk pada waktu itu

7. Baringlah dan tutup mata menghadap langit langit.

8. Jika anda merasakan ketindihan disitulah terjadinya lucid dream, dan ingat jangan mudah panik , nikmati saja sensasinya.

3. Tidur Seperti Biasanya


1. Tidurlah sepertinya biasanya anda tidur

2. Sebelum tidur ingatlah hal hal ghoib biar serem hehehehe...

3. Pikirkan lah bahwa anda sedang di lihat  makhluk ghoib di setiap ujung kamar anda.

4. Sekarang mulailah tidur dan pejamkan mata anda, tetaplah tenang dan fokus apa yang anda ingin mimpikan, misalnya ingin ikeh ikeh atau hal lainnya.

5. Cara ini kemungkinan kecil akan berhasil, menurut saya perbandingannya 30% berhasil 70% anda akan mengorok atau tertidur pulas.

Info Penting

Jika anda ingin memcoba beberapa cara diatas anda harus mempersiapkan mental anda, jangan mudah panik, karena panik akan membuatnya gagal, dalam kasus yang pernah saya rasakan dan alami sendiri, saya biasa terkunci dalam lucid dream ini maksudnya terkunci saya tidak bisa keluar, karena panik. Jadi berhati hati lah.

Jika ingin lepas dari lucid dream ini, usahakan tetap tenang dan fokuskan kepikiran anda untuk tidur

Yups, mungkin hanya itu saja info yang dapat saya berikan, tentunya tidak mudah untuk menguasai Lucid Dreaming dengan cepat, kecuali dengan imajinasi tinggi, jadi, tetaplah berimajinasi ya.

Written by

We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.

6 komentar:

 

© 2013 GO|NERT. All rights resevered. Designed by Templateism

Back To Top